E-BOOK 4 - zuivel/gluten variatielijst

E-BOOK 4 - zuivel/gluten variatielijst

€17,95 EUR
€17,95 EUR
Inclusief btw
  • Op voorraad
  • Inventory on the way

E-book 4 is een aanvulling op e-book 1, 2 & 3. Uiteraard kan je E-book 4 ook los aanschaffen. 

  • 19 recepten
  • 5 weekschema’s waarvan 3 gecombineerd met recepten uit E-book 1, 2 en 3 om gewicht te verliezen.
  • Één weekschema om gewicht te verliezen met recepten uit E-book 4, en één weekschema om op gewicht te blijven.
  •  Vega opties bij de recepten met vis of vlees
  • Variatie lijst voor zuivel en gluten
  • Tussendoortjeslijst
  • Productinformatie
  • Boodschappenlijst
E-BOOK 4 - zuivel/gluten variatielijst

E-BOOK 4 - zuivel/gluten variatielijst

€17,95 EUR
€17,95 EUR

Customer Reviews

Based on 24 reviews
92%
(22)
8%
(2)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
T
Tessa Van den Haselkamp
Blij mee!

Inmiddels blij bezitter van boek 1 t/m 4. In alle enthousiasme boek 4 nog een keer gekocht hahaha. Oops.

J
Jay Van Loon
Goed

Dit is inmiddels het 4e ebook wat ik aanschaf.
Ik vak af en recepten zijn lekker dus top!

M
Masha Meloni
Heerlijke dingen

Heeerlijke recepten en gaat super goed.
Jammer dat de tussendoortjes overal hetzelfde zijn. Had nog gehoopt op wat leuke tussendoortjes om te maken. Daarnaast ga je soms over je eigen 10 ingrediënten regel.

S
Sophie van Horssen
Gewoon een aanrader!

Vanaf dat het eerste e-book uitkwam ben ik fan. Door de zwangerschap liep ik een paar boeken achter, nu ben ik weer aan het inhalen. Heerlijke en vooral makkelijke recepten met normale ingrediënten. Kinderen kunnen gewoon mee eten. Aanrader!

M
Myrthe Bijman

E-BOOK 4 - zuivel/gluten variatielijst

123

Veelgestelde vragen

Ik heb geen E-reader, kan ik het E-book aanschaffen?

Jaaaa, alle E-booken zijn PDF bestanden en dus te openen op elk apparaat en waar je maar bent!

Ik wil geen gewicht verliezen, is het E-book wat voor mij?

Zeker! Alle recepten kunnen ook ter inspiratie gebruikt worden, dan volg je gewoon niet de weekschema's. Er staat voor de zekerheid wel een weekschema in die is gebaseerd om op gewicht te blijven voor de mensen die geen gewicht willen verliezen.

Zijn het gangbare gerechten voor het hele gezin?

Alle ingrediënten zijn in de supermarkt te halen, geen poedertje van die website of flavourdrops van die website, gewoon alles uit de supermarkt. Het zijn maximaal 13 ingrediënten inclusief de kruiden en alles staat binnen 30 min op tafel. Een enkel recept met wat langere oventijd, maar de meeste binnen 30 min. Daarnaast kan het hele gezin mee eten. Mijn kleintje is vooral dol op de pasta's.

 Kan ik dit als man zijnde ook volgen?

Ja zeker, de ontbijtjes en avondmaaltijden zijn over het algemeen prima te doen. Je mag bij de lunch twee boterhammen toevoegen met mager beleg en ergens op de dag mag je een extra bakje kwark met wat roodfruit en onbehandelde noten plannen. Onbeperkt rauwkost mag sowieso de hele dag door :)