E-BOOK 1 - mijn verhaal

E-BOOK 1 - mijn verhaal

€17,95 EUR
€17,95 EUR
Inclusief btw
  • Op voorraad
  • Inventory on the way
  • 19 recepten 
  • 2 weekschema’s waarvan één om gewicht te verliezen en de ander om op gewicht te blijven.
  • Mijn verhaal
  • Tussendoortjeslijst
  • Productinformatie
E-BOOK 1 - mijn verhaal

E-BOOK 1 - mijn verhaal

€17,95 EUR
€17,95 EUR

Customer Reviews

Based on 23 reviews
83%
(19)
4%
(1)
13%
(3)
0%
(0)
0%
(0)
A
Anoniem
simpel

ik vind 15 euro betalen voor recepten als broodje ei en broodje avocado toch wel erg simpel...
De ontbijten en diner zijn prima maar ik had er toch wel meer van verwacht.

I
Ilse
Easypeasy!

Ik hou van deze simpele recepten waar je maar weinig voor nodig hebt en zonder allerlei benamingen van producten die je alleen online kunt bestellen. Ik ben groot fan!!

C
Customer
Prijs/kwaliteit niet helemaal als verwacht

Goede tips en uitleg, maar de recepten zijn wel érg simpel voor de 15 euro die je betaalt.

L
Lisanne Bouwmeester
Aanrader.

Echt een aanrader om het eerst e-book aan te afschaffen.
Fijne, makkelijke recepten. Heb helemaal niet het idee dat ik moet opletten met eten.

Ik ga zeker de anderen e-books ook kopen!

A
Anne Hermsen
Bevalt super

Een vriendin van mij heeft BD getipt, waarbij ik eerst een beetje sceptisch was over de hoeveelheden, kom ik daar na 2 weken op terug! Het is geen dieet en het voelt meer als een bewuster voedingspatroon aanleren. Koken vind ik niet zo maar deze recepten zijn makkelijk en snel Ben onwijs tevreden tot nu toe :).

123

Veelgestelde vragen

Ik heb geen E-reader, kan ik het E-book aanschaffen?

Jaaaa, alle E-booken zijn PDF bestanden en dus te openen op elk apparaat en waar je maar bent!

Ik wil geen gewicht verliezen, is het E-book wat voor mij?

Zeker! Alle recepten kunnen ook ter inspiratie gebruikt worden, dan volg je gewoon niet de weekschema's. Er staat voor de zekerheid wel een weekschema in die is gebaseerd om op gewicht te blijven voor de mensen die geen gewicht willen verliezen.

Zijn het gangbare gerechten voor het hele gezin?

Alle ingrediënten zijn in de supermarkt te halen, geen poedertje van die website of flavourdrops van die website, gewoon alles uit de supermarkt. Het zijn maximaal 13 ingrediënten inclusief de kruiden en alles staat binnen 30 min op tafel. Een enkel recept met wat langere oventijd, maar de meeste binnen 30 min. Daarnaast kan het hele gezin mee eten. Mijn kleintje is vooral dol op de pasta's.

 Kan ik dit als man zijnde ook volgen?

Ja zeker, de ontbijtjes en avondmaaltijden zijn over het algemeen prima te doen. Je mag bij de lunch twee boterhammen toevoegen met mager beleg en ergens op de dag mag je een extra bakje kwark met wat roodfruit en onbehandelde noten plannen. Onbeperkt rauwkost mag sowieso de hele dag door :)